Aktif beyin koyunda deman tutar

beyin

Kitap okumak veya harf yazarak zihinsel aktif tutmak yaşlılıkta beyin korumaya yardımcı olur, bir çalışma öneriyor.

Zihinsel sorunlar bir ömür boyu beyin üzerinde demans etkisini dışarı faktoring sonra yavaş bilişsel gerileme yol açar, Amerikalı araştırmacılar söylüyorlar.

Yayınlanan çalışmada, Nöroloji , demans başlangıcı yaşam tarzı faktörlerine tarafından gecikebilir fikrine ağırlık ekler.

Bir Alzheimer sadaka düşük demans riski için en iyi yolu, dengeli bir diyet yemek egzersiz ve ince kalmak olduğunu söyledi.

ABD çalışmada, 55 yaşın üzerindeki 294 kişi testleri verildi ölçülen hafıza ve düşünme, ölümleri kadar yaklaşık altı yıldır her yıl.

Onlar da, kitap okumak mektup yazdı ve çocukluk, ergenlik, orta yaş ve ileri yaşlarda sırasında zihinsel uyarılma ile bağlantılı diğer faaliyetleri yer aldı olup olmadığı hakkında bir anket yanıtladı.

Ölümünden sonra, beyinleri gibi beyin lezyonları ve plaklar gibi demans fiziksel belirtileri, kanıt incelendi.

Çalışma bu işaretlerin etkisini dışarı faktoring sonra, beynin meşgul bir kayıt olanlar vermedi olanlara göre% 15 daha yavaş olduğu tahmin bilişsel gerileme oranında olduğunu buldu.

Araştırmayı yöneten Chicago’da Rush Üniversitesi Tıp Merkezi, Dr Robert Wilson, araştırma yaşlılıkta beyin sağlığı için bir ömür boyu üzerinde beyin önemli olduğunu egzersiz önerdi söyledi.

O BBC News söyledi: “Biz yaşlılıkta olduğu beyin biz alışkanlıkla hayatta yapmak için ne sormak kısmen bağlıdır.

“Ne size ömür boyu sırasında yapmak bu yaşa bağlı hastalıkları ifade olacak olasılığı üzerinde büyük bir etkisi vardır.

Perşembe, Temmuz 4th, 2013 Erkek Sağlığı, Kadın Sağlığı

Leave a Reply

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

sesli sohbet
  • Temizlik
  • Göztepe Temizlik
  • Erenköy Temizlik
  • Ataşehir Temizlik
  • Acıbadem Temizlik
  • Fikirtepe Temizlik
  • Koşuyolu Temizlik
  • Maltepe Temizlik
  • Kartal Temizlik
  • Ümraniye Temizlik
  • Çamlıca Temizlik
  • Sesli Sohbet
  • Vatan Sesli
  • SesliDuy
  • Uhg
  • seslivatan
  • TOPlist
  • sohbet sohbet
  • |
  • seslivatan | | SesliVatan | SesliKal | SesliDuy | seslikal | | TıklaBence | | Omegle | | SesliSayfam | Omegle | Camfrog | Omegle | | görüntülü chat | seslipop | camlı görüntülü chat | kameralı chat | Skype indir Kaçak Site Ekle | | SesliKal | SesliDuy | SesliKal | | | asildünya | eniyisesli | seslimekan | | sesliyaz | sesliyaz | seslipop |